Burn-out als groeipijn

Burn-out als groeipijn

Stress komt meestal negatief in het nieuws. Toch zijn stress en zelfs burn-out niet alleen maar negatief. Je kunt stress, overspannenheid en burn-out ook opvatten als een noodrem van het lichaam. Deze noodrem dwingt je om het rustiger aan te doen als je jezelf te veel...